Антистресс: гравюры, как средство арт-терапии

Тизер Антистресс гравюры средство арт-терапии
Обновлено:

Способов избавления от стрессовых нагрузок много. Некоторые известны с древних времен. К примеру, различного рода медитации. Но они требуют конкретных знаний и длительной практики. К интеллектуальным средствам «антистресса» относят кроссворды и головоломки. Об одной такой головоломке, Судоку, можете прочитать по этой ссылке.

Я предлагаю один из самых доступным способов избавления от стресса – арт-терапию. Это, как правило, раскраски антистресс (не путайте с обычными детскими раскрасками) и гравюры, когда надо, наоборот, очистить нижний цветной слой от верхнего чёрного.

Под чёрным слоем снизу может быть не только цветной фон, но и металлические основы – серебро, золото, и современная голографика. Гравюры могут быть контурными и штриховыми. Рассмотрим некоторые варианты гравюр, купленные в известных магазинах.

Fix Price. Блокноты для создания гравюр

Первое моё знакомство с «арт-терапией» произошло в магазине Fix Price. Это были блокноты для создания гравюр китайского производства.

В одном блокноте 16 листов с нанесённым верхним чёрным слоем, деревянная палочка – скребок и лист с трафаретами. Серия называется «Kid’s Fantasy». Я купила такой блокнот для маленького внука.

Как и большинство людей, я читаю инструкцию к покупке только в случае уже возникшей проблемы. Первое, что я попыталась нарисовать на черном листе – это контур морковки. Созданное мною «произведение» меня не впечатлило, и я соскоблила с листа весь чёрный слой – захотелось увидеть нижний фон полностью.)


Блокноты для создания гравюр Fix Price


А теперь посмотрите на фото сверху – это три разных блокнота. Крайний левый с ценой 55 руб – это «лицо» упаковки с краткой инструкцией. Средний блокнот – это обратная сторона упаковки с образцом цветного фона, который скрыт под чёрной краской (в самом низу).

И не надо было соскабливать чёрную краску с целого блокнотного листа, чтобы посмотреть картинку снизу!) Образец нижнего фона показан на обратной стороне блокнота! Остался бы ещё один лист для полноценной гравюры.

Крайний правый блокнот на фото с листом контурных трафаретов. Это для самых маленьких рисовальщиков. Не очень удобные трафареты, если обрисовывать их контур снаружи, т.к. неправильный штрих снимает черный слой без возможности его восстановления. Лучше делать внутреннюю обрисовку фигуры, приложив трафаретный лист с выдавленным заранее контуром сверху.

Этот вариант создания гравюр подходит, как для маленьких художников, так и для взрослых. Взрослые могут создавать более серьёзные картины, грамотно используя схему нижнего фона (смотрите пример - тизер статьи).

Fix Price. Гравюры с металлическим эффектом

В Fix Price продаются так же наборы гравюр антистресс серии «Hupper dupper», производство Китай. В наборе 7 гравюр формата 24х17 см и бамбуковая палочка - скребок. Цена набора 55 руб. Хочу отметить, что это почти даром, т.к. одна аналогичная по размеру гравюра, к примеру, в магазине "Алекс Вилл" стоит 83 рубля.

На момент покупки (апрель 2019 года) в одном из магазинов Fix Price в Новосибирске эта серия гравюр была представлена только с металлическим фоном - серебро и золото. Но на упаковке обозначены образцы и с цветным фоном. Так что, ассортимент, видимо, гораздо разнообразнее.


Гравюры антистресс Hupper dupper Fix Price

Гравюры антистресс Hupper dupper Fix Price

Гравюры антистресс Hupper dupper Fix Price


Для написания статьи я сделала одну гравюру на серебряном металлическом фоне, она отмечена на фото красным треугольником. Времени на её создание потребовалось много. Возможно, в дальнейшем добавлю ещё фото гравюры на золотом фоне. Как только появится у меня время на её изготовление.

Заявленный на упаковке набора гравюр возраст «Для детей от 3-х лет». Возможно, китайские дети с более развитой моторикой, чем российские? Всё же, хочу высказать сомнение, что ребёнок в три года сможет аккуратно выполнить такую гравюру. Нет возможности исправить неправильно сделанный штрих.

Требуется предельная аккуратность и усидчивость. А вот дети старшего возраста и, конечно же, взрослые смогут выполнить такую работу, сняв напряжение от будничных проблем.

Блокноты для создания гравюр LORI

Это уже наборы для творчества российского производства. В наборе только одна гравюра формата 10х15 см, инструкция и пластмассовый штихель с металлическим наконечником. Прочная и яркая упаковка набора очень заметна на прилавке магазина.

Я купила три набора LORI в магазине «Магнит» по цене 69 руб за каждый. Напомню (для сравнения) цену набора из 7 больших гравюр "Fix Price" – 55 руб. Как говорится, делайте выводы сами!)

Итак, три гравюры мелкого формата я выполнила очень быстро. Специально подобрала три разных фона – серебряный, золотой и голографический. Смотрите полученные результаты (с увеличением) на фото ниже:


Гравюры для творчества LORI


Наши производители предлагают такие наборы для детей от 6-ти лет, но обязательно под наблюдением взрослых. Преимуществами, я считаю, малый размер этих гравюр, и получение результата, быстрого по затраченному времени.

В заключение

Создание гравюр при помощи удаления верхнего слоя краски требует сосредоточенности и усидчивости. Но результат того стоит - получение удовольствия с одновременным снятием стресса!

В следующей статье я рассмотрю такой способ арт-терапии, как раскраски антистресс. Это будет не менее интересно и познавательно!

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение